
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Плато с анчоусами, сыром и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1180 ккал
1180ккал
76белки, г
96жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Анчоусы150 г
- Сыр твердый100 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г твердого сыра кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г грецких орехов до крупной крошки.
-
Шаг 3
Очистите и мелко нарежьте 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанный сыр, измельченные грецкие орехи и чеснок в миске.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г анчоусов сверху на смесь сыра и орехов.
-
Шаг 6
Полейте плато 20 мл оливкового масла и посыпьте 10 г нарезанной петрушки.





