
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Пирог с рисом и кокосовым молоком
- 60 мин
- 1 порция
- 1249 ккал
1249ккал
28белки, г
42жиры, г
191углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый200 г
- Кокосовое молоко400 мл
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г белого риса до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и морковь на 30 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченных, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Смешайте отваренный рис, обжаренные овощи, 400 мл кокосового молока, соль и черный перец.
-
Шаг 6
Выложите полученную массу в форму для выпечки и разровняйте.
-
Шаг 7
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 30 минут.
-
Шаг 8
Дайте пирогу немного остыть перед нарезкой и подачей.





