Быстро и простоЗавтраки
Персиковая гранола с йогуртом
- 30 мин
- 1 порция
- 937 ккал
937ккал
28белки, г
38жиры, г
128углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Персики консерв.200 г
- Йогурт классический150 г
- Овсянка100 г
- Миндаль50 г
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В сковороде на плите обжарьте 100 г овсянки и 50 г миндаля на среднем огне до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте 20 г меда к горячей овсянке и миндалю, тщательно перемешайте до равномерного покрытия.
-
Шаг 3
На тарелку выложите 150 г йогурта, сверху добавьте обжаренную гранолу и 200 г нарезанных персиков.
