
Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с йогуртом и грушей
- 20 мин
- 1 порция
- 482 ккал
482ккал
18белки, г
9жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Йогурт классический150 г
- Груша1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Вскипятите 300 мл воды на плите и добавьте 100 г овсянки, варите на медленном огне 5-7 минут до получения кремообразной консистенции.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 спелую грушу тонкими дольками.
-
Шаг 3
Подавайте овсянку горячей, добавив сверху 150 г Йогурт классический и аккуратно уложив дольки груши.





