
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Перловый киш с помидорами черри и базиликом
- 60 мин
- 1 порция
- 3198 ккал
3198ккал
101белки, г
194жиры, г
266углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перловка200 г
- Помидоры черри150 г
- Базилик зеленый30 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)100 мл
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Мука пшеничная150 г
- Сливочное масло80 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г перловки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
В глубокой миске взбейте 3 яйца, добавьте 100 мл сливок, 100 г натертого твердого сыра, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Добавьте отваренную перловку в яичную смесь и тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 5
Выложите тесто из 150 г муки и 80 г сливочного масла в форму для выпечки, формируя бортики.
-
Шаг 6
Вылейте смесь с перловкой на тесто и равномерно распределите.
-
Шаг 7
Сверху разложите 150 г помидоров черри, разрезанных пополам, и посыпьте 30 г нарезанного базилика.
-
Шаг 8
Запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





