
ДесертыДесерты
Перловка с яблоками и корицей
- 30 мин
- 1 порция
- 992 ккал
992ккал
20белки, г
19жиры, г
194углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перловка200 г
- Яблоко150 г
- Корица5 г
- Сахар30 г
- Вода500 мл
- Сливочное масло20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г перловки под холодной водой.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте перловку и варите на среднем огне 30 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г яблока мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанное яблоко, 30 г сахара и 5 г корицы в кастрюлю с перловкой, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте 20 г сливочного масла, перемешайте до полного растворения масла.
-
Шаг 6
Подавайте горячую перловку с яблоками и корицей.





