
Уютный вечерГорячие блюда
Паста с семгой и сливочно-укропным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 2036 ккал
2036ккал
70белки, г
108жиры, г
184углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Семга / Лосось200 г
- Сливки (33%)150 мл
- Укроп20 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Сливочно-укропный соус
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г семги кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока, измельченных, до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте семгу и обжаривайте до готовности, около 5 минут.
-
Шаг 4
Влейте 150 мл сливок, добавьте 20 г укропа, посолите и поперчите по вкусу, варите 3 минуты.
Паста с семгой и сливочно-укропным соусом
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Слейте воду и добавьте к макаронам Сливочно-укропный соус, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Подавайте горячую пасту, посыпанную свежим укропом.





