
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Паста с морским коктейлем и соусом из вяленых томатов
- 45 мин
- 1 порция
- 1635 ккал
1635ккал
86белки, г
40жиры, г
238углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Морской коктейль300 г
- Вяленые томаты100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
Соус из вяленых томатов
-
Шаг 1
Возьмите 100 г вяленых томатов и нарежьте их мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Обжарьте 3 зубчика чеснока, измельченных, на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные вяленые томаты к чесноку, посолите и поперчите, готовьте 5 минут.
Паста с морским коктейлем и соусом из вяленых томатов
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
На сковороде обжарьте 300 г морского коктейля на среднем огне до готовности.
-
Шаг 3
Смешайте отваренные макароны с обжаренным морским коктейлем и Соус из вяленых томатов.
-
Шаг 4
Подавайте горячим, посыпав свежей нарезанной петрушкой.
