Эстетика и свиданияГорячие блюда

Паста с морепродуктами и соусом из маринованных помидоров

Name: Паста с морепродуктами и соусом из маринованных помидоров
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Макароны — 250 г; Креветки — 200 г; Кальмары — 150 г; Помидоры маринов. — 100 г; Чеснок — 3 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Петрушка — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1485 ккал

1485ккал

92белки, г

40жиры, г

183углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Макароны250 г
Креветки200 г
Кальмары150 г
Помидоры маринов.100 г
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло30 мл
Петрушка10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Соус из маринованных помидоров

Шаг 1
Возьмите 100 г помидоров маринов., нарежьте их мелкими кубиками.
Шаг 2
Добавьте 3 зубчика чеснока, измельчите и перемешайте с 30 мл оливкового масла.

Паста с морепродуктами и соусом из маринованных помидоров

Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния al dente.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 200 г креветок и 150 г кальмаров, обжаривайте до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте к морепродуктам Соус из маринованных помидоров и тщательно перемешайте.
Шаг 4
Смешайте готовые макароны с морепродуктами и соусом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 5
Подавайте горячую пасту, посыпанную мелко нарезанной петрушкой.