
Быстро и простоГорячие блюда
Паста с кукурузой, кешью и томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 1361 ккал
1361ккал
35белки, г
57жиры, г
179углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны200 г
- Кукуруза консерв.150 г
- Кешью50 г
- Помидоры200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров кубиками и мелко порежьте 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные помидоры и 150 г кукурузы, готовьте 5 минут, помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте отваренные макароны в сковороду, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Посыпьте 50 г кешью, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





