Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с макаронами, куриными сердечками и овощами

Name: Теплый салат с макаронами, куриными сердечками и овощами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Макароны — 200 г; Куриные сердечки — 300 г; Помидоры черри — 150 г; Перец болгарский — 100 г; Цукини — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Чеснок — 2 зубчика; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 20 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1516 ккал

1516ккал

72белки, г

64жиры, г

161углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Макароны200 г
Куриные сердечки300 г
Помидоры черри150 г
Перец болгарский100 г
Цукини100 г
Оливковое масло30 мл
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте нарезанные 100 г перца болгарского и 100 г цукини к сердечкам, обжаривайте еще 5 минут.
Шаг 4
Смешайте отваренные макароны с обжаренными сердечками и овощами, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Подавайте теплый салат, посыпав свежим укропом.