Эстетика и свиданияЗавтраки

Овсянка с ягодами и оливковым маслом

Name: Овсянка с ягодами и оливковым маслом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Клубника — 50 г; Малина — 50 г; Оливковое масло — 10 мл; Молоко — 200 мл; Соль — 1 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
591 ккал

591ккал

19белки, г

21жиры, г

83углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 200 мл молока, добавьте 100 г овсянки и 1 г соли, варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.
Шаг 2
Снимите с огня и дайте настояться 2 минуты, затем добавьте 10 мл оливкового масла.
Шаг 3
Подавайте овсянку, украсив сверху 50 г нарезанной клубники и 50 г малины.