Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с шоколадом и ягодами на растительном молоке
- 20 мин
- 1 порция
- 730 ккал
730ккал
22белки, г
23жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Шоколад темный30 г
- Растительное молоко250 мл
- Клубника50 г
- Малина50 г
- Сахар10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 250 мл Растительное молоко.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г Овсянка и варите на медленном огне 5 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Добавьте 30 г Шоколад темный, перемешайте до полного растворения.
-
Шаг 4
Снимите с огня и добавьте 10 г Сахар, перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую овсянку, украсив сверху 50 г Клубника и 50 г Малина.
