Овсянка с осьминогом и имбирем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 100 г овсянки в 400 мл воды до получения кремообразной консистенции.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г осьминога на небольшие кусочки и обжарьте на 10 мл оливкового масла с добавлением 5 г мелко нарезанного чеснока и 20 г натертого имбиря.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте обжаренный осьминог в овсянку, приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте горячую овсянку с осьминогом, украсив сверху натертым имбирем.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овсянка с томатной пастой и цветной капустой40 мин590 ккал Овсянка с овощами и рыбным соусом30 мин395 ккал Сырники с осьминогом и сладким перцем30 мин1202 ккал Крем-суп из тыквы и винограда с имбирем40 мин678 ккал Боул с рисовой лапшой, овощами и курицей30 мин1027 ккал Мини-закуски с карри и осьминогом50 мин723 ккал