
Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с малиной и кокосом
- 20 мин
- 1 порция
- 718 ккал
718ккал
22белки, г
31жиры, г
97углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Малина100 г
- Кокосовая стружка30 г
- Сахар10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 200 мл кокосового молока.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и 10 г сахара, варите на медленном огне 5-7 минут, пока овсянка не станет мягкой и кремообразной.
-
Шаг 3
Снимите с плиты и добавьте 100 г свежей малины, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячую овсянку, посыпав сверху 30 г кокосовой стружки.





