
Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с бананом и сметаной
- 15 мин
- 1 порция
- 668 ккал
668ккал
20белки, г
18жиры, г
108углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 200 мл молока до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и 10 г сахара, варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 банан кружочками.
-
Шаг 4
Подавайте горячую овсянку, добавив сверху кружочки банана и 50 г сметаны.





