Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с бананом и сливками
- 15 мин
- 1 порция
- 648 ккал
648ккал
21белки, г
16жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Молоко200 мл
- Банан1 шт.
- Сливки (10-20%)50 мл
- Сахар10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 200 мл молока до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 банан кружочками.
-
Шаг 4
Добавьте в овсянку 10 г сахара и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую овсянку, добавив сверху нарезанный банан и полив сливками.
