Быстро и простоЗавтраки

Овсянка с бананом и острым перцем Табаско

Name: Овсянка с бананом и острым перцем Табаско
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Банан — 1 шт.; Острый перец — 1 шт.; Молоко — 200 мл; Соль — по вкусу; Табаско — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
589 ккал

589ккал

21белки, г

11жиры, г

106углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Овсянка100 г
Банан1 шт.
Острый перец1 шт.
Молоко200 мл
Сольпо вкусу
Табаскопо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В кастрюле доведите 200 мл молока до кипения.
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и щепотку соли, варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.
Шаг 3
Нарежьте 1 банан кружочками и добавьте в овсянку.
Шаг 4
Добавьте 1 мелко нарезанный острый перец и несколько капель соуса Табаско по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте горячую овсянку, украсив сверху оставшимися кружочками банана.