Подобрать рецепт
Овсянка с бананом и оливковым маслом

Быстро и простоЗавтраки

Овсянка с бананом и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 531 ккал
531ккал
13белки, г
16жиры, г
87углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Вскипятите 300 мл воды в кастрюле.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г овсянки и щепотку соли, варите на медленном огне 5-7 минут, пока овсянка не станет кремовой.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 банан кружочками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте готовую овсянку с 10 мл оливкового масла и добавьте нарезанный банан.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую овсянку, украсив сверху оставшимися кружочками банана.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты