Подобрать рецепт
Овсяная каша с терияки и яблоком

Эстетика и свиданияЗавтраки

Овсяная каша с терияки и яблоком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 473 ккал
473ккал
15белки, г
6жиры, г
91углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Вскипятите 300 мл воды в кастрюле.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г овсянки и щепотку соли, варите на медленном огне 10 минут, помешивая.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 яблоко мелкими кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанное яблоко, 30 мл соевого соуса, 20 мл терияки и 10 г сахара в кашу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую кашу, украсив сверху дополнительными кусочками яблока.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты