Быстро и простоГорячие блюда

Овощной салат с маринованными помидорами и кинзой

Name: Овощной салат с маринованными помидорами и кинзой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Помидоры маринов. — 200 г; Огурцы — 150 г; Капуста белокочанная — 100 г; Кинза — 30 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
280 ккал

280ккал

5белки, г

21жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры маринов.200 г
Огурцы150 г
Капуста белокочанная100 г
Кинза30 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г Помидоры маринов. на четвертинки.
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими полукружиями.
Шаг 3
Нашинкуйте 100 г Капуста белокочанная мелко.
Шаг 4
Мелко нарежьте 30 г Кинза.
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске.
Шаг 6
Добавьте 20 мл Оливковое масло, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.