Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с терияки и брюссельской капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 1469 ккал
1469ккал
32белки, г
87жиры, г
152углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Брюссельская капуста200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Соевый соус30 мл
- Терияки30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок2 зубчика
Пошаговый рецепт
Овощная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г брюссельской капусты, 2 зубчика чеснока, 30 мл соевого соуса и 30 мл терияки, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Овощной пирог с терияки и брюссельской капустой
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 300 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Добавьте начинку из Овощная начинка в подготовленное тесто.
-
Шаг 4
Выпекайте пирог в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, нарезанным на порционные куски.
