
Быстро и простоЗавтраки
Омлет с куриным филе и гранатом
- 30 мин
- 1 порция
- 826 ккал
826ккал
74белки, г
52жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Гранат50 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г куриного филе мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на 20 г сливочного масла на среднем огне до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Взбейте 3 яйца с солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Добавьте взбитые яйца к обжаренному куриному филе и готовьте на среднем огне до полного схватывания яиц.
-
Шаг 5
Подавайте омлет, посыпав сверху 50 г зерен граната.





