Омлет с крабовыми палочками и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 100 г брокколи в кипящей воде до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г крабовых палочек мелкими кусочками.

3. 

   Шаг 3

   В миске взбейте 4 яйца с 50 мл молока, добавьте соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла, вылейте яичную смесь, добавьте брокколи и крабовые палочки.

5. 

   Шаг 5

   Готовьте на среднем огне до тех пор, пока омлет не схватится и не станет золотистым.

6. 

   Шаг 6

   Сложите омлет пополам и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Крабовые палочки с брокколи и сыром в запеканке45 мин1215 ккал Омлет с ветчиной и брокколи30 мин1135 ккал Киш с черной смородиной и брокколи60 мин2102 ккал Крабовые мини-пирожки с брокколи и сыром40 мин1833 ккал Киш с лососем и зелеными овощами60 мин2875 ккал Киш с семгой и овощами60 мин2466 ккал