Эстетика и свиданияГорячие блюда
Огуречные канапе с крабами и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 442 ккал
442ккал
23белки, г
34жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы200 г
- Авокадо150 г
- Краб100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Крабовая начинка
-
Шаг 1
Смешайте 100 г краба, 150 г авокадо, 1 зубчик чеснока, 10 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Огуречные канапе с крабами и авокадо
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов на толстые кружочки.
-
Шаг 2
Заполните каждый кружочек огурца Крабовая начинка.
