
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Нарезка с ветчиной и дикими травами
- 30 мин
- 1 порция
- 563 ккал
563ккал
24белки, г
47жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ветчина150 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Руккола50 г
- Базилик зеленый20 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г ветчины тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
На тарелке красиво расположите ломтики ветчины, огурцы и помидоры черри.
-
Шаг 4
Посыпьте 50 г рукколы и 20 г нарезанного базилика сверху.
-
Шаг 5
Полейте 10 мл оливкового масла и приправьте солью и черным перцем по вкусу.





