
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Нарезка из свинины с кунжутом и маринованным огурцом
- 30 мин
- 1 порция
- 708 ккал
708ккал
65белки, г
46жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Огурцы маринованные100 г
- Кунжут20 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины тонкими полосками.
-
Шаг 2
В сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте свинину до золотистой корочки на среднем огне при температуре 180°C.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и 30 мл соевого соуса, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте свинину, посыпанную 20 г кунжута, рядом выложите нарезанные 100 г маринованных огурцов.





