Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Нарезка Дорадо с медово-горчичным соусом

Name: Нарезка Дорадо с медово-горчичным соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Дорадо — 500 г; Мед — 30 г; Горчица — 20 г; Оливковое масло — 15 мл; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
706 ккал

706ккал

101белки, г

22жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дорадо500 г
Мед30 г
Горчица20 г
Оливковое масло15 мл
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Медово-горчичный соус

Шаг 1
Смешайте 30 г меда, 20 г горчицы и 15 мл оливкового масла в небольшой миске.
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и перемешайте до однородной консистенции.