Быстро и простоНапитки и Коктейли

Напиток из нута с грушей

Name: Напиток из нута с грушей
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Нут — 200 г; Груша — 1 шт.; Вода минеральная — 500 мл; Мед — 30 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
869 ккал

869ккал

39белки, г

12жиры, г

156углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Нут200 г
Груша1 шт.
Вода минеральная500 мл
Мед30 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Замочите 200 г нута в воде на ночь, затем отварите до мягкости.
Шаг 2
Очистите и нарежьте 1 грушу на кусочки.
Шаг 3
В блендере смешайте отварной нут, кусочки груши, 500 мл минеральной воды и 30 г меда до однородной консистенции.
Шаг 4
Подавайте напиток охлажденным, украсив кусочками груши.