Эстетика и свиданияГорячие блюда

Морской коктейль с маслинами и пряным соусом

Name: Морской коктейль с маслинами и пряным соусом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Морской коктейль — 300 г; Оливки — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка копченая — 5 г; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
698 ккал

698ккал

48белки, г

50жиры, г

13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морской коктейль300 г
Оливки100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка копченая5 г
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Пряный соус

Шаг 1
Измельчите 2 зубчика чеснока и смешайте с 30 мл оливкового масла.
Шаг 2
Добавьте 5 г паприки копченой, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Морской коктейль с маслинами и пряным соусом

Шаг 1
На сковороде разогрейте 300 г морского коктейля на среднем огне до полной готовности.
Шаг 2
Добавьте 100 г оливок и готовьте еще 5 минут.
Шаг 3
Подавайте горячий морской коктейль, полив сверху Пряный соус и добавив дольки лимона.