Подобрать рецепт
Морковные сладости с финиками

ДесертыДесерты

Морковные сладости с финиками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1233 ккал
1233ккал
22белки, г
66жиры, г
159углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Натрите 300 г моркови на крупной терке.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В блендере смешайте 150 г фиников и 30 г меда до получения однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте натертую морковь с полученной финиковой массой и 50 г кокосовой стружки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 50 г мелко нарезанных грецких орехов и тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сформируйте небольшие шарики из полученной массы и обваляйте их в кокосовой стружке.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Охладите шарики в холодильнике в течение 15 минут перед подачей.

Теги и подборки

ДесертыДесертыКухня: АзиатскаяДесертЗдоровое питание

Похожие рецепты