Морковь, запеченная с куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на крупные куски.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г моркови на тонкие полоски.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 2 зубчика чеснока.

4. 

   Шаг 4

   В глубокой миске смешайте куриное филе, морковь, чеснок, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец.

5. 

   Шаг 5

   Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом и сочностью куриного филе с карамелизированной морковью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Курица терияки с соусом Шрирача и овощами45 мин618 ккал Куриный бульон с овощами и кетчупом60 мин537 ккал Курица с овощами и устричным соусом60 мин1007 ккал Курица с овощами и устричным соусом в воке30 мин644 ккал Курица с чиа и морковью в духовке60 мин1148 ккал Курица в арахисовом маринаде с овощами40 мин947 ккал