Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Морковь в медовой глазури с орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1165 ккал
1165ккал
22белки, г
86жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь500 г
- Мед50 г
- Грецкие орехи100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г моркови и нарежьте её на тонкие бруски.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте морковь на среднем огне до золотистого цвета, около 10 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г меда, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут, пока морковь не покроется глазурью.
-
Шаг 4
Измельчите 100 г грецких орехов и добавьте их к моркови, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячую морковь, украшенную оставшимися орехами сверху.
