Подобрать рецепт
Минтай с запечённым картофелем и чесноком

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Минтай с запечённым картофелем и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 911 ккал
911ккал
59белки, г
35жиры, г
90углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г картофеля на дольки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите 5 зубчиков чеснока и нарежьте их мелко.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте картофель, лук, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец в миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Обжарьте 300 г минтая на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до золотистой корочки с обеих сторон.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте минтай с запечённым картофелем и чесноком.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты