
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини закуски: свекла с семгой и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 448 ккал
448ккал
35белки, г
20жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Семга / Лосось150 г
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте свеклу тонкими кружочками и выложите на плоскую поверхность.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г семги тонкими ломтиками и выложите на свеклу.
-
Шаг 4
Посыпьте закуску мелко нарезанным укропом, солью и черным перцем по вкусу.





