
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с запеченной тыквой и устричным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 368 ккал
368ккал
4белки, г
30жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Устричный соус20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г тыквы кубиками размером 2 см.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В миске смешайте тыкву, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Подавайте запеченную тыкву, полив сверху 20 мл Устричный соус.





