
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с ветчиной и морковью
- 30 мин
- 1 порция
- 543 ккал
543ккал
22белки, г
46жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ветчина150 г
- Морковь100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г ветчины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 10 мл оливкового масла, добавьте 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную ветчину и натертую морковь, обжаривайте 5-7 минут, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 5
Подавайте горячими мини-закусками, аккуратно сформировав небольшие порции.





