Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с тыквой и аджикой
- 30 мин
- 1 порция
- 264 ккал
264ккал
3белки, г
20жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Чеснок2 зубчика
- Аджика30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г тыквы и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
В глубокой сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную тыкву и чеснок, обжаривайте до мягкости, около 10 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 30 г аджики, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими мини-закусками, выкладывая их на тарелку.
