Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с творожным сыром и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1177 ккал
1177ккал
33белки, г
71жиры, г
115углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творожный сыр200 г
- Шпинат100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
Начинка с творожным сыром и шпинатом
-
Шаг 1
Возьмите 100 г шпината и 2 зубчика чеснока, нарежьте чеснок мелко.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 10 мл оливкового масла и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте шпинат и готовьте до увядания, затем снимите с огня.
-
Шаг 4
Смешайте 200 г творожного сыра со шпинатом, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Мини-закуски с творожным сыром и шпинатом
-
Шаг 1
Приготовьте начинку с творожным сыром и шпинатом, используя Начинка с творожным сыром и шпинатом.
-
Шаг 2
На каждый кусок лаваша выложите начинку и сверните в рулет.
-
Шаг 3
Обжарьте рулеты на сковороде с оставшимся оливковым маслом до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте рулеты на небольшие кусочки и подавайте горячими.
