Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с творогом и огурцом
- 30 мин
- 1 порция
- 535 ккал
535ккал
50белки, г
30жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Огурцы200 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
В миске смешайте 300 г творога, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанный укроп, соль и перец.
-
Шаг 3
На каждый кружочек огурца выложите небольшую порцию творожной смеси.
-
Шаг 4
Полейте закуски 15 мл оливкового масла перед подачей.
