
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с тушенкой и кедровыми орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1349 ккал
1349ккал
58белки, г
106жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тушенка300 г
- Кедровые орехи50 г
- Лук репчатый100 г
- Картофель200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 200 г картофеля мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г тушенки и 2 зубчика чеснока, предварительно измельченного, перемешайте и тушите 10 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г кедровых орехов и тушите еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими мини-закусками, выкладывая смесь на небольшие порции картофеля.





