
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говяжьи ребра с черникой и картофелем
- 90 мин
- 1 порция
- 2507 ккал
2507ккал
157белки, г
161жиры, г
101углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (на кости)800 г
- Картофель500 г
- Черника / Голубика150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Розмарин5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г говядины на ребра, посолите и поперчите.
-
Шаг 2
Обжарьте ребра на раскаленной сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 500 г картофеля крупными кубиками и добавьте к ребрам.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г нарезанного лука и 3 зубчика чеснока, обжарьте вместе.
-
Шаг 5
Переложите все в форму для запекания, добавьте 150 г черники и 5 г розмарина.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при 180°C в течение 60 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей черникой.





