
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с помидорами и кедровыми орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 650 ккал
650ккал
9белки, г
65жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри200 г
- Кедровые орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 2
Обжарьте 50 г кедровых орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к помидорам.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, 10 г нарезанного базилика, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте закуску, посыпав сверху обжаренными кедровыми орехами.




