
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с овсянкой, пряным перцем и моцареллой
- 30 мин
- 1 порция
- 1053 ккал
1053ккал
37белки, г
57жиры, г
101углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка150 г
- Моцарелла100 г
- Острый перец20 г
- Чеснок5 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Смешайте 150 г овсянки с 20 г мелко нарезанного острого перца и 5 г измельченного чеснока.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г натертой моцареллы, 30 мл растительного масла, соль и черный перец по вкусу. Хорошо перемешайте.
-
Шаг 3
Сформируйте небольшие круглые закуски и обжарьте их на разогретой сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, наслаждаясь их хрустящей корочкой и тягучей начинкой.





