Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с лимоном и морским коктейлем
- 30 мин
- 1 порция
- 703 ккал
703ккал
48белки, г
50жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морской коктейль300 г
- Лимон1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Зеленый лук20 г
- Авокадо1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Лимонный соус
-
Шаг 1
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока, посолите и поперчите по вкусу.
Мини-закуски с лимоном и морским коктейлем
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г морского коктейля на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте к морскому коктейлю Лимонный соус и тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо на тонкие ломтики и выложите их на тарелку.
-
Шаг 4
Сверху на авокадо выложите обжаренный морской коктейль, посыпьте нарезанным зеленым луком.
