Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с куриными крылышками и морковными чипсами

Name: Мини-закуски с куриными крылышками и морковными чипсами
Total time: 45 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриные крылышки — 500 г; Морковь — 200 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — 5 г; Черный перец — 3 г

Автор: Шеф АИ

45 мин
1 порция
1465 ккал

1465ккал

98белки, г

110жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки500 г
Морковь200 г
Чеснок5 г
Оливковое масло30 мл
Соль5 г
Черный перец3 г

Пошаговый рецепт

Морковные чипсы

Шаг 1
Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Смешайте морковь с 15 мл оливкового масла, 3 г соли и 2 г черного перца.
Шаг 3
Выпекайте в духовке при 180°C в течение 20 минут до хрустящей корочки.

Мини-закуски с куриными крылышками и морковными чипсами

Шаг 1
Приготовьте маринад, смешав 30 мл оливкового масла, 5 г измельченного чеснока, 5 г соли и 3 г черного перца.
Шаг 2
Замаринуйте 500 г куриных крылышек в полученной смеси на 15 минут.
Шаг 3
Обжарьте куриные крылышки на сковороде на плите до золотистой корочки, примерно 10 минут.
Шаг 4
Подавайте горячие куриные крылышки вместе с Морковные чипсы.