
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с куриным бедром и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 1075 ккал
1075ккал
68белки, г
81жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро400 г
- Помидоры черри200 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного бедра на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте куриные кусочки на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки, добавив 5 г нарезанного чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г помидоров черри, обжаривайте еще 5 минут до мягкости помидоров.
-
Шаг 4
Подавайте закуску, посыпав мелко нарезанной петрушкой.





