Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с кукурузой и вялеными томатами

Name: Мини-закуски с кукурузой и вялеными томатами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Кукуруза (початок) — 300 г; Вяленые томаты — 100 г; Сыр Фета — 150 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Петрушка — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1189 ккал

1189ккал

46белки, г

69жиры, г

120углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кукуруза (початок)300 г
Вяленые томаты100 г
Сыр Фета150 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Петрушка20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г кукурузы до мягкости, затем слейте воду.
Шаг 2
Нарежьте 100 г вяленых томатов мелкими кусочками.
Шаг 3
В миске смешайте отваренную кукурузу, нарезанные вяленые томаты, 150 г натертого сыра Фета, 2 измельченных зубчика чеснока, 30 мл оливкового масла, 20 г мелко нарезанной петрушки, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Формируйте небольшие закуски и обжаривайте их на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей петрушкой.