
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Баклажаны с чили и сыром Фета
- 30 мин
- 1 порция
- 673 ккал
673ккал
21белки, г
52жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Оливковое масло30 мл
- Острый перец1 шт.
- Сыр Фета100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г баклажанов на толстые кружки.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте баклажаны до золотистой корочки, около 5 минут с каждой стороны.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного, и 1 шт. острого перца, нарезанного кольцами, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Посолите и поперчите по вкусу, затем снимите с огня.
-
Шаг 5
Подавайте баклажаны, посыпав сверху 100 г крошеного сыра Фета и 10 г мелко нарезанной петрушки.





