
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с гребешками и огурцами маринованными
- 30 мин
- 1 порция
- 478 ккал
478ккал
54белки, г
26жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Огурцы маринованные150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г гребешков и промойте их под холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов маринованных тонкими кружочками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте гребешки на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и готовьте еще 1 минуту, помешивая.
-
Шаг 5
Приправьте гребешки солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячие гребешки, укладывая их на кружочки Огурцы маринованные.





